Domek spokojnego oddechu – trening uważnego oddychania

6,99 

Przeszkadza Ci hałas w grupie przedszkolnej? Niestety przebywanie w nieustającym harmidrze jest bardzo obciążające. Dlatego warto postawić na wyciszanie dzieci. Jak? Trenując z nimi świadome oddychanie! Skorzystaj z dedykowanej pomocy psychoedukacyjnej i ciesz się ciszą w swojej pracy!

Wiek: 3+
5 kart do samodzielnego wydruku, format A4, druk czarnobiały i kolorowy
Autorka: Aleksandra Pęcak
Opracowanie graficzne: Anna Karwala, Maria Maruszczyk
Opieka merytoryczna: Maria Maruszczyk

Opis

Hałas w grupie przedszkolnej jest obciążeniem zarówno dla nauczyciela, jak i dzieci. Warto zmniejszyć jego natężenie poprzez naukę konkretnych i sprawdzonych technik relaksacyjnych. Jedną z nich jest oczywiście ODDYCHANIE. Jeśli nauczymy dzieci świadomie oddychać, to mamy szansę, że hałas w grupie przedszkolnej stanie się niemiłym wspomnieniem.

Dzięki pomocy psychoedukacyjnej “Domek Spokojnego Oddechu” nauczysz dzieci, jak oddychać, aby się uspokoić. W przypadku tej pomocy uczymy dzieci odczuwania
stanu relaksu poprzez świadome oddychanie, dzięki czemu można zaobserwować obniżenie
napięcia.

Dzięki zaprojektowanym ćwiczeniom będziesz wreszcie spokojnie prowadzić zajęcia, a nie walczyć o przetrwanie.

Zestaw zawiera karty do samodzielnego druku kolorowego, jak i czarnobiałego.

Dla kogo jest ta pomoc?

– Dzieci w wieku przedszkolnym 3-6 lat
– Dzieci w normie rozwojowej oraz poza normą rozwojową
– Dzieci w normie intelektualnej oraz poniżej normy intelektualnej

Kto może używać tej pomocy?

  • nauczyciele wychowania przedszkolnego
  • pedagodzy specjalni
  • psychologowie
  • rodzice
  • nauczyciele edukacji wczesnoszkolnej
  • arteterapeuci
  • bajkoterapeuci
  • bibliotekarze

Zestaw zawiera:

– 5 karty ćwiczeń relaksacyjnego angażującego ciało
– Instrukcję, jak korzystać z tej pomocy